ストレス解消

事務の園田です

私はストレス解消のため、色々とグッズを試しています。
その中の一部をご紹介します


最近のお気に入りは2種類のホットパット



１つは首、肩コリに効くあずき入りホットパット、
もう１つはおヘソを温めるホットパットです。


肩のは2分、おヘソのは30秒レンチンで約20分乗せて置くだけ

身体が温まり安らぎます

肩コリからくる頭痛にも効き、大変役立ちます

また、おヘソを温める事で
便秘、ホルモンバランスの乱れ、むくみ等に効くそうです

興味があれば、是非お試しください


これからも色んなグッズを使いながら
上手にストレス解消をし、仕事に励みたいと思います